Mental Health – Besondere Herausforderungen für internationale Studierende

Münster, Franz Hitze Haus | 03.02.2025 - 06.02.2025
Leitung:Dr. Anselm Feldmann
Geistliche BegleitungP. Prof. Dr. Thomas Eggensperger OP

Für die psychische Gesundheit von Studierenden kann ein Studium äußerst fordernd sein: Eigene Erwartungen und Fremderwartungen erzeugen Druck; der prekäre Wohnungs- markt und die Inflation in Deutschland stellen zusätzliche Stressoren da.

Für internationale Studierende ist der Erfolgsdruck meist ungleich höher, während ihnen ein unterstützendes soziales Umfeld oftmals nicht oder nur eingeschränkt zur Verfügung steht. Die räumliche Trennung von Familie und Freunden im Zusammenspiel mit einem Kulturschock im fremden Land wirkt oft als Katalysator für die Entwicklung psychischer Probleme.
Das Seminar soll zunächst auf die wissenschaftlichen Hintergründe psychischer Probleme im Studienalltag eingehen, um eine Abgrenzung zwischen natürlichen Gemütsschwankungen und psychischen Erkrankungen herzustellen. Im Nachgang sollen die Teilnehmenden etwaige Stressoren identifizieren und Möglichkeiten erarbeiten, wie mit diesen präventiv umgegangen werden kann, um einer Eskalation von Druck, Erschöpfungs- und Ohnmachtsgefühlen vorzubeugen und psychische Erkrankungen idealerweise abzuwenden. Zudem soll den Teilnehmenden aufgezeigt werden, welche Anlaufstellen es bei psychischen Problemen gibt.